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一向前跳的跳跃,而且需要比其他跳跃多在空中转体180度,也就是多半周,发力方式不同、更高的转体难度,是六种跳跃里最难被攻克的。

    所以阿克塞尔跳又被称为跳跃之王。

    在国际赛场上,顶级的男单以四周跳为最大武器,可却不乏能完成四周跳,却跳不好3a的人。

    张俊宝:“还有呢?”

    张珏:“没了。”

    张俊宝不敢置信:“怎么就没了呢?2t呢?这是最简单的吧?”

    张珏默默试跳了一下,技术他是会的,周数也能转足,就是轴心不稳,所以落地时会摔成滚地葫芦。

    他有点尴尬的看着老舅:“几年不练,丢技术也是没法子的事啊。”

    其实要是真的只有12岁的他,两周跳应该都没丢,但他这不是还没适应身体吗?

    张俊宝沉默一阵,翻开笔记本记录了一下:“你能跳的2s和2lo、2a都是刃跳,刃跳要求协调性好,点冰跳全部丢了,你这偏科挺明显的。”

    每个人的体质不同,在运动方面的天赋也不同,这是基因决定,运动员也是如此,比如张珏就是那种耐力强的类型,他可以在养伤好多天后,依然能完成张俊宝给的热身菜单,还能上冰做跳跃,但他的爆发力就比较普通。

    而张俊宝所说的点冰跳,就是2t、2f和2lz,这三种跳跃都要用冰鞋前端的刀齿点冰借力起跳,对力量要求高一些。

    但张珏底子好,练了一下午,就在张俊宝的指导下恢复了2t。

    老舅拍拍笔记:“你连2a都能完成,可见其他跳跃应该都是没问题的,好好练,很快就能把所有技术都捡回来了。”

    张珏扶着膝盖喘得不行:“舅儿,我以前还能跳3t和3s呢,你觉得我能都捡回来?”

    三周跳和两周跳可不是一回事,如果说成年人开始练花滑能练到两周跳的水平的话,三周就是非有童子功不可了。

    张俊宝却像是很看好他的样子:“我瞧你这个样子,不仅能把3t、3s捡回来,其他三周也能练,行了,别立刻停止运动,对身体不好,再滑一阵让身体缓下来,慢点没关系。”

    张珏乖乖的去了,张俊宝站在场边看着大外甥小小
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