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短跑吧?60米,100米,200米,400米,看看孩子们的体力怎么样?”

江南手里拿着纸和笔,看着李丽质和豫章公主,征求两个人的意见。

李丽质提出疑问,“60米还不到二十丈,是不是太短了?”

“不不,每个长度都有它的特点,比如60米,主要考验的是小孩子的起跑反应和瞬时加速能力。100米考验的是持续爆发力,200米除了要求爆发力之外还增加了对孩子耐力和弯道跑步的考验。像400米跑,不仅需要极高的起跑和冲刺能力,而且对全程的速度分配以及身体能量的持久输出都有要求。”

这些都是江南上学的时候在体育课上学到的。

李丽质和豫章公主互相看了一眼。

“没想到简单跑个步还有这么多说法?”

“当然!爆发力好的孩子体能持续输出可能就没这么强,有些孩子可能更有耐力,但是爆发力不行,不一样的。”

“行行!那就都加上,到时候让孩子们根据自己的身体条件自愿报名就行了。”李丽质说道。
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