三个月后。
清晨，云不寿的小院里。
刺耳的呼啸声不断响起，像有什么东西在高速破空。
镜头拉近。
一只拳头砸在院子中央的大树上。
拳头表面覆盖着一层淡金色的光泽，那是高度凝聚的精神力外放形成的防护层。
拳头砸在树干上，发出沉闷的响声。
整棵树剧烈摇晃，树叶簌簌落下。
出拳的是一个赤裸上半身的少年。
他头发扎成一个小揪，露出棱角分明的脸庞。
三个月前，这张脸还带着少年的稚嫩和些许阴郁。
但现在，眉宇间多了几分坚毅和自信，眼神锐利，气质开朗了许多。
最引人注目的是他的身体。
不是那种夸张的肌肉疙瘩，而是流线型的肌肉线条。
肩膀宽阔，胸肌厚实，腹肌分明，手臂和大腿的肌肉线条流畅而有力。
皮肤呈健康的小麦色，上面布满细密的汗珠，在晨光下闪闪发光。
少年在一板一眼地修炼。
他的动作不快，但每一拳、每一脚都带着沉重的力量感。
脚下的青石板被踩出浅浅的脚印。
院子里的空气随着他的动作流动，形成微弱的气流。
在他身旁不远处，一朵祥云变化而成的躺椅漂浮在空中。
躺椅很舒服，铺着软垫，还有靠枕。
四周漂浮着一些新鲜水果、点心和饮料。
一个穿着玄色长袍的青年斜躺在上面，姿态慵懒，正美滋滋地享用着一杯奶茶。
正是全能辅助·季苍。
他吸了一口奶茶，看了看天色，又看了看还在修炼的云不寿，开口了：
“差不多了，今天的修炼就到此为止吧。过犹不及。”
云不寿闻言，停住了拳头。
他拿起一旁飘过来的湿毛巾，擦了擦脸上的汗，有些难以置信地看着季苍：
“没想到你还有这么仁慈的时候。”
过去三个月，季苍对云不寿进行了惨无人道的“督促”。
具体手段有三条：
第一，每天早上五点准时电击叫醒服务。
如果云不寿赖床，电击强度会逐渐增加，直到他起床为止。
第二，每天的修炼量有硬性指标。
如果云不寿偷懒，或者修炼不认真，季苍会“贴心”地用电击帮他“集中注意力”。
第三，晚上十点前必须完成当天所有修炼内容。
如果完不成，那就别睡了，继续练，季苍会陪着他，用“温和”的电击帮他“提神醒脑”。
云不寿这三个月过得痛不欲生，但效果也是显著的。