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后山,听风崖。

凯带领着火之寺内,几乎所有的僧人。

浩浩荡荡来到这里。

他纵身一跃。

盘膝坐在那块熟悉的、他曾每日诵经的巨石之上。

“诸位,请坐。”

其余僧人见状,也纷纷在崖前空地上寻了位置。

依样盘膝坐下,目光灼灼地看向他们的新任首座。

凯环视众人,缓缓开口。

声音不大,却清晰地传入每个人耳中:

“今日,我传诸位‘少林狮子吼’。”

“此法并非凭空臆造。”

“据我所获上古传承记载,此乃佛祖于灵山讲法之时,其声宏大,如狮王怒吼。”

“能震慑百兽,降伏外道。”

“后世有佛门大德,观狮王威仪,闻佛祖法音,心有所感,创此音波神通。”

“故此法非为杀伐之音。”

“实乃以无上正音,破邪显正,降伏一切邪说妄念,护持佛法。”

单单这一个开篇,就将“狮子吼”的来历,拔高到了佛祖讲法、上古传承的层次。

众僧听得心神震动,眼中露出敬畏与向往。

竟然通过佛祖讲法,开创的秘术?

上古佛门正统传承,果然强大!

凯沉声继续讲解:

“然,修炼‘少林狮子吼’并非一日之功,需循序渐进,分为四个阶段。”

“第一阶段,基础坐功。”

凯一边说,一边调整自身姿势,做出示范。

“此乃打根基之阶段。”

“需盘坐如钟,调息凝神,意守丹田,直至呼吸绵长,心神安定,杂念不起。”

他缓缓呼吸,气息悠长平稳。

仿佛与周围环境融为一体。

“此阶段关键,在于练出正确的‘息相’。”

凯睁开眼睛,目光扫过认真模仿的僧众。

“何谓‘息相’?”

“即呼吸无声、无结滞、无粗重,出入绵绵,若存若亡。”

“达到此境,方算入门。”

众僧闻言,纷纷尝试调整呼吸。

崖上一时间,只剩下山风与略显粗重的呼吸声。

很快,就有不少僧人,进入“息相”之境。

凯微微点头。

僧人平日,打坐诵经。

狮子吼第一阶段对他们而言,并不难。

“第二阶段,立式吐纳。”

片刻后,凯站起身。

在巨石上稳稳站定。

“待坐功有基,气息稳固,便可转为站立练习。”

他深吸一口气,众人肉眼可见他的胸腔微微鼓起。

随即,他并未大声吼叫,而是从腹部发力。

发出一声短促而低沉的“哈!”音。

这声音并不响
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