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小时后,练完出来,玲姐已经香汗淋漓,而我也是满头大汗。
这次过年回老家,我发现我胖了一点,大概是每天吃的太好了,尹恩惠也说她胖了,说要减肥。
我当然不会减肥,我需要的是减脂增肌,在增加肌肉的同时刷脂,也只有这样,脸型才会更有折叠度。
“小峰,我感觉你壮了。”玲姐擦了擦额头的香汗。
“是嘛?”我低头看了看我的身材。
晚上健身我通常会穿背心,然后刚练完,似乎肌肉是大了一些。
“嗯,你的身材越来越好了,不过你不要练太壮了,你现在多少斤?”玲姐话峰一转。
“155斤吧,我觉得还好。”我抓了抓后脑。
“反正别超过160,就150到160之间就行,这样你穿衣显瘦,脱衣有肉,就显得很好看,肌肉练太大了不好,现在这样刚刚好。”玲姐提醒我一句。
“玲姐。”我似笑非笑地看着玲姐。
“干嘛?”玲姐脸颊一红。
几步上前,我一把搂住了玲姐的柳腰。
“额,小峰你别闹,我都是汗。”
“这样才够真实。”
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