第(2/2)页们讲过，这世间武者境界的划分为：炼体、炼气、洗髓、归真、逍遥五个大境界，每个境界又分初期、中期、后期、巅峰四个小境界。习武一旦达到了洗髓境界，可以练出化劲。能做到内力外放，一拳一脚发力可以将体内劲气冲出毛孔来打人，被打者就如遭电击一样，也同万根针刺，武术中叫做练劲化髓的过程。”第(2/2)页