露出在太阳底下睡饱的猫咪一样的满足表情。
张俊宝看得乐呵：“嘿，玉啊，你觉没觉着自己最近胖了不少？”
小孩只能拄拐杖，自然是没法运动了，偏偏他父母疼孩子，送上餐桌的一水都是补身体的好菜，加上张珏本就是易胖体质，这伤养得连小肚子都出来了。
张珏好歹也是未来要去做偶像的人，身材管理意识还是有的，他一摸肚子，下意识地就觉得回家以后得开始节食，接着他又想起自己前世的死因。
他在参加决赛前，为了保持身材天天节食，加上身体的疲劳，被多方打压的心理压力，让他不堪负荷，最后倒在了舞台上。
不管干什么行业，还是得有个好身体啊，不然就算有能出道的实力，也没出道的命。
而且张珏之前的成年身高只有一米七九，若是这辈子他好吃好喝好睡，说不定就冲上一米八了呢？
张珏心里打定主意，饭要吃，肉不能长，那就只剩努力锻炼一个选项了。
他说道：“老舅，问你个事。”
张俊宝言简意赅：“说。”
张珏：“你知不知道有什么运动既可以美体塑形，增加心肺功能，还能改善仪态，提升艺术气质的？”
他老舅也吃着一串糖葫芦，闻言反问：“芭蕾还不够你忙活的？说说，你小子想把体塑到什么程度？”
张珏利索的回道：“肌群饱满但线条流畅，不要健美先生那种，太壮了，但最好有八块腹肌。”
这小孩的表情挺严肃，看起来怪有意思的，张俊宝只当这是小孩子想一出是一出，也配合的撩起衣角，露出结实的腹肌。
“你要的是体脂低，运动起来很实用的那种肌肉吧？是不是这样的啊？”
张珏连连点头：“对对，就是这样的。”
老舅吃完最后一颗糖葫芦，叼着竹签，含糊道：“这样啊，那你来和我练花样滑冰呗。”
秦小哥托了一下张珏的大腿，张珏下意识地吸了口凉气，秦雪君低头一看，立刻意识到不妥。
良好的教养让他习惯在和人相处时都使用“绅士手”，比