张珏捧起碗，把汤也喝得一干二净。<
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宋城总教练提醒小运动员：“张珏，悠着点啊，你这个赛季不光要盯着前半段的大奖赛，全锦赛和世青赛也在后头等着呢，这场没了还有下场，上场时适当的把连跳难度降一降。”
张珏把碗一放，干脆利落的回道：“不降。”
宋城：“你身体还没恢复好，万一受伤就不划算了。”
张珏很固执：“不试试怎么知道？我发烧的时候都没怂，现在我病都好了，干就对了！”
他可是个小能干人儿，不光擅长干饭，干赢对手也没有问题哒！
张俊宝竖大拇指：“好，这才是纯爷们该说的话！”
宋总教练：“……”
他当年带张俊宝的时候已经够头疼的了，没想到这臭小子的外甥长着一张仙女脸，骨子里却和张俊宝一副德行。
果然不是一家人不进一家门，这俩都不是让教练宽心的主，现在一起折腾他来了。
张珏见教练们还想再劝，便站起来认真的看着他们。
他一字一顿道：“教练，我想去总决赛。”
面对运动员坚持的神情，三位都曾是在役运动员的教练面面相觊，心中升起浓重的无奈。
第二日，比赛正式开始，作为倒数第二组成员的张珏进入热身室，在教练们的注视中铺好瑜伽垫，开始进行基础拉伸。
石莫生作为最后一组的运动员，要在倒数第二组开始比赛后才会开始进行热身，省得热身过度，消耗过多体力，此时小伙子便搬了张椅子坐在角落里观察对手们热身的动作。
张珏劈了个竖叉，前腿下面垫了块泡沫砖，上身后仰，一只手向后摸小腿，这个动作不仅考验腿部韧带，更考验腰。
拉开身体后，张珏起身活动关节，便脱了外套开始进行陆地跳跃。
少年小跑几步，毫不犹豫的朝前跳去。
石莫生想，他是在练习2a吗？
接着张珏便打消了他的念头。
这是一个陆地3a。
每个运动员在正式开始冰上跳跃前，必须先开始陆地跳跃，而且陆地跳跃能成，不代表冰上跳跃能成，但