玩归玩，闹归闹，两人的关系还是很不错的。
等到饭后，两人又聊了一会儿天，虚竹将碗筷都带走去洗，赵朔才清闲下来。
盘坐在床榻上，运转洗髓经武功。
七年从不间断的修炼洗髓经，赵朔的皮肤变得十分白嫩，样貌也是俊秀不凡，一看就是人中龙凤。
这便是洗筋伐髓带来的外貌好处。
运转一番洗髓经后，赵朔也不修行，单手杵着脑袋，思考着。
“师父说我如今洗髓经内功成就依然不凡，在当世之间，能与我并肩之人不多。”
“就算是那北乔峰、南慕容的本事不凡，却也是难以败我，若是有机会，还是要试一试的！”
他这七年中，只和扫地僧对手过，从不间断的喂招，赵朔纵然是从未下过山，却也是经验丰富。
思索一番，总结出来一句话，我还不够强大！
“还有三年！”
“看看能否再从师父身上撬出来一些绝技！”
“最好是...易筋经。”