20公斤左右才是最合适的。“就在严华盯着这个技能兴奋的傻笑的时候，巴特尔一盆冷水就泼到了严华的头上。
身高2米1ziyougeapplinzi/xs74_wapphp?url=https://mxs74/novel/nifeng/60550996html
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4，体重却只有94公斤的严华，也确实有些瘦了，比严华还矮了几公分的巴特尔，体重可是达到了1ziyougeapplinzi/xs74_wapphp?url=https://mxs74/novel/nifeng/60550996html
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30公斤，所以严华现在确实是需要增重的，然而增重也是需要科学的规划，和一个循序渐进的过程，而不是狂吃还喝，长出一身肥肉来，但是严华现在的条件，是不具备规划营养餐的条件的，所以在听到巴特尔建议自己增重之后，严华的脑袋