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   两者可以说是相辅相成。

    内功心法更是弥足珍贵,毕竟五脏六腑想要得到强化,可没有那么简单。

    当然,外功心法修炼到高深的程度,也未必不能达到同样效果就是了。

    如今自己只需要一步一个脚印、按部就班的修炼即可。

    陈凡提前让厨房给自己准备了足够的吃食,这次终于没有第一次提升时的那么狼狈了。

    如今在武道世界,也总算有了一定的根基。

    食补加药补双管齐下,气血补充的速度很快。

    只是他心中清楚,这些都是烧钱的行为。

    虽然从天下会得到不少财富,但也经不起这样坐吃山空。

    自己的计划还是要继续开展。

    想要真正在武道世界立足,还是需要自身的实力足够强。

    气血恢复之后,陈凡感受自身的状态。

    修炼内功心法之后,整个人的精气神都有所提升。

    举手投足之间,身形也愈发的灵动与自然。

    应该有一定延年益寿的效果。

    回去之后,倒是可找机会让爸妈修炼一下,随便找个借口就行了。

    不求他们修炼到多么高深的境界,起到一个强身健体的效果便好。

    这次来到武道世界,陈凡并不着急回去。

    如今短时间内资源充足,正好趁机提升一下修为。

    起码也要将修为提升到强身境。

    不信自己内外兼修,还对付不了那个刘超。

    只是不知道对方什么时候会杀过来,他心中也有了一丝紧迫感。

    等自己晋级之后,对方即便不来找自己,自己也要去找他算账。

    第二天他再次提升,《先天一气诀》达到了第二层。

    【气血:300600】

    此刻他觉得自己比修炼《先天一气诀》之前,至少强大了一倍。

    如果再次与天下会的那老者对战,他有信心在不受伤的前提下将之斩杀。

    他也并没有选择也老郭切磋。

    因为没那个必要了,老郭肯定不是自己的对手。

    目前自己功法在手、修炼资源不缺,正好是一个迅速
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