绵长的呼吸慢慢变成大口喘息，李泽尝试着大吸一口气重新调整呼吸节奏，但体能逐渐下降，已经无法挽回，勉强重整节奏后不久，又迫不得已急喘起来。
汗水滴落在放缓速率的跑步机上，李泽的步伐也开始放缓，但始终未曾停下，口袋里有一颗发光的小东西将光芒照耀出来。
电脑桌上放着打开的紫檀木盒，说明书上写着一行字。
【注：高僧舍利子，长久佩戴可提高悟性。】
刚得到时李泽兴奋了好久，有一种无所不能的傻叉错觉，以至于兴冲冲捧着看了大半个小时镇元子道文，眼睛瞪的酸胀也没看懂一个字。
所以李泽一度想把它当作灯泡带去外出探索，还好研究《东华经》挽回了它的尊严，此时跑步使用的呼吸术就是昨天才悟出来的。
奈何底子太差，呼吸术也没修炼到无意识呼吸的地步，节奏还是乱了。
不过李泽真的体会到了好处，三公里越野他已经能勉勉强强跑下来，全都是呼吸术的功劳。
长期使用呼吸术可以改善身体，更重要的它是修炼东华经的基础。
“滴”
三公里越野跑完，李泽拖着打颤的双腿从跑步机上下来，靠着墙休息，看到茶几上还剩下最后四分之一的能量餐，心里叫苦不迭。
造孽啊！
自从许愿了能量餐，自己就开始了一日七餐的地狱级训练模式，毕竟浪费可耻不是么。
挪到蒲团上开始打坐修炼，这两天修炼他特容易进入《东华经》所述的空明状态，偶尔还能感觉到温热的能量从胸口顺流直下进入腹中，也不知道是进了丹田还是肠子。
闭上双目，放空脑海，心脏扑通扑通的跳动声被无限放大，随着放松慢慢趋于稳定，耳中除了心跳声外什么都屏蔽了，渐渐地心跳也听不到了。
想象着灵气随着呼吸被吸入体内，温热的能量又一次出现，似乎顺着食道一直通入腹中，就在李泽以为和之前一样突兀消失的时候，丹田意外的感觉到了热气。
能量慢慢汇聚，使得李泽明显感觉到丹田涨热。
我成功了？我修炼出法力了？
正当他激动时，这种奇妙的感觉荡然无