在初夏暖风的吹拂下，竹林碧浪翻滚，竹叶相互摩擦发出沙沙声。
竹林间，林易倒掉在弯曲的竹子上，身形摆出诡异姿势，在那里一动不动。
这正是《锻身十二式》中第二式猿猴捞月。
仔细看，便能发现，林易偶尔还是会动一下手指，这一下动弹，会导致他浑身仿佛水波一样抖动一下。
这正是融合提升后的《锻身十二式》带来的锻炼技巧。
别看他只是小小动了一下手指，其实这是锻炼的发力动作。以手指发力，传动筋骨，带动浑身肌肉，在瞬间发生颤动，刺激体魄吸收营养，然后又在颤动中消耗掉。
如果不是面板直接提升到大成，他根本不可能掌握这个技巧。
这也是他没有将《锻身法》教给林小路跟林小珍的原因，除了他之外，别人恐怕很难掌握《锻身十二式》。
摆出这个姿势一分钟后，林易又换了个动作。
十分钟之后，林易停止了修炼。
离上次灵力充满，已经过了三个月，时间来到了五月。
经历了最初半个月修炼导致暴瘦的情况，林易便减少了《锻身法》修炼时间，刚开始每天修炼半小时，现在每天只练十二分钟，每个动作各一分钟。
修炼《锻身法》这三个月，林易最明显的变化就是身高，从原先的一米二，长到了现在的一米三。短短三个月，长了十公分。体重比暴瘦前还重了一成。体重虽然增加，但此时的林易，却有种身轻如燕的感觉。他能感觉到，自己身体素质全方位增强，力量、反应速度、恢复能力等各方面都有提升。
与之相伴的是，他的食量比三个月前增加了两倍。
“武道修炼，真是太神奇了。”
“不过是基础功法，便有这么明显的效果。”
“那真正的武道功法，又有多强大。”
三个月的修炼，林易对武道的兴趣又浓厚了不少。对他来说，武道不仅是改变命运的力量，那种一点点提升的过程，其本身便对他有着巨大的吸引力。
“如果有充足的资源，这三个月提升比现在估计要大几倍。”
林易