片刻后，她仿佛突然想到了什么，坚定地说道：“必须要让韩公子‘运动消食’才行。”
旋即，于志芳又补充道：“韩公子最好先调整呼吸，只有把紊乱的呼吸调顺畅了才能缓解，而且他最好一次性使用大消耗灵力类型的攻击法术。”
“于姐姐，为什么要让韩大哥使用大消耗灵力类型的攻击法术？”
紧接着，吴依涵不解地问道。
“因为韩公子现在丹田胀痛，行动不便，稍有差池，可能还会引起其他问题。”
听到吴依涵的询问后，于志芳耐心地解释道。“我们必须尽快帮助韩公子消耗掉体内多余的灵力，否则后果不堪设想！”
她的语气严肃而认真，让人不容置疑。
吴依涵恍然大悟，赶紧说道：“看来这个‘灵力积食’问题，要是操作不当，也是一个十分麻烦的事情，那要怎么做，赶紧开始吧！”
“跟着我一起。”
于志芳声音不大，但却十分有力。
“先帮他控制住那些超额的灵力。”
说着，她率先释放了一丝神识力量。
吴依涵见状，也连忙跟她一起行动起来。
很快一道道灵力光芒便从韩尘的身上散发出来。
韩尘感受到了她们的力量，心中涌起一股暖流。
他知道，自己不是一个人在战斗，至少还有这两位合道境修士相助。
于志芳全神贯注地引导着自己的灵力，试图帮助韩尘稳定体内的混乱。
吴依涵也始终在努力地配合着于志芳。
韩尘此时此刻，心中既充满了对疼痛的恐惧，又有着对于志芳和吴依涵二人的感激。
他赶紧强忍着剧痛开始调息。
闭上眼睛，韩尘集中精力，迅速调整着自己的呼吸。
但他每一次呼吸都显得格外艰难，仿佛有千万斤重的巨石压在胸口。
韩尘只能发出一声声痛苦的嘶吼，却不敢产生任何放弃的想法。
哪怕疼，他也努力地让自己的心神沉静下来，感受着周围的气息！
韩尘他慢慢地调整着自己的呼吸节奏，让呼吸变得平稳而有规律。
每一次呼吸，他都能感觉到一股微弱的力量在自己体内流动。
那是韩尘他在努力恢复自己的身体。
渐渐地，韩尘的呼吸终于变得平稳起来，紊乱的气息也逐渐恢复了正常。
但韩尘知道，这只是第一步。
接下来，就是化解丹田胀痛最为关键的一步。
韩尘深吸一口气，努力让自己心神完全沉静下来，他开始仔细感受体内那股狂暴的灵力。