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    不过很明显胡冰青从没有经受过这样的训练,坐在这种地方别说平心入静,原地枯坐都有些不太安稳。

    “叶大哥,你说的这个听息法,是个什么东西呀。”胡冰青有些不好意思的问道,来之前吹嘘自己的法术,结果到了地方连入静都没有方法,这让他感觉到很丢脸。

    “听息之法,很容易的,我跟你讲……这样这样……”叶平凑到胡冰青的耳边说到。

    “原来是这样,哦……”胡冰青边听边点头。

    所谓听息之法,是叶平入静的时候钻研出的一种方法,当初为了入静,各种各样的方法都试过,听息是其中最有效的之一。

    南华真经有言:“无听之以耳,而听之以心;无听之以心,而听之以炁。”

    这个“炁”通“气”,但两者之间又有一些差别,至少在丹经中是这样的。

    而对于初入修炼之境的叶平来说却没有多大差别,无论什么方法,只要能让他宁心入静就可以。

    南华经这句话直译的意思就是说,不要用耳朵去听自己的呼吸,而是要用心去听自己的呼吸。

    达成这一步之后不要再用心去听自己的呼吸,而是要用炁去听自己的呼吸。

    虽然经书有言,但行动起来很难体会到其中妙用,所以叶平将其改造,先用耳去听息,凝神专注,放下杂念,再将周围的噪音都过滤。

    最后只剩下呼吸的声音,紧接着忘掉呼吸,就自然而然的进入了静的世界,当然这个非一朝一夕就能成功,叶平当初就用了几个月。

    不过那是对于没有修炼的人来说的,胡冰青毕竟是修行者,入静本就不难,只要掌握这过滤之法,很容易就能搞定。

    按照叶平的方法试了试,过了十几分钟后,胡冰青终于闭上了眼睛,看样子是进入到了定境之中。

    两人选的卡座是比较边缘的地方,这里人不太多,即使如此,也仍然很吵闹,叶平守在一边,以免有人打扰到胡冰青。

    就在叶平为胡冰青护法的时候,忽然一个人走到了他的面前。

    “我靠,果然是你,老子在一边看半天了,我就说你脸很熟,居然还敢过来,呵呵,可真是被我等到了。”

    叶平听到有人在和他说话,抬
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